Звуковий таймер для спорту. Інтервальний таймер для тренувань: вибір редакції. Секундомір, таймер і будильник від JMT Apps

Навіщо потрібно окремий додатоктаймер і секундомір в смартфоні?

Питання справедливий, оскільки у всіх мобільних пристрояхсьогодні є подібний встановлений функціонал. Однак, спеціально навчені додатки вміють набагато більше: вони можуть стати незамінною утилітою для роботи в офісі і по дому, на кухні і для заняття спортом.

Додаток таймер і додаток секундомір сьогодні вміють не тільки відраховувати секунди. Якісні утиліти надають користувачам широкий діапазон можливостей: красиві віджети і простий інтерфейс, запуск декількох таймерів одночасно, запам'ятовування кіл і завдань і т.д.

Пропонуємо п'ятірку найцікавіших таймерів для Андроїд пристроїв.

1. Секундомір, таймер і будильник від JMT Apps

Додаток 3 в одному. Утиліта від JMT Apps має багатий набір можливостей. Крім базових функцій, які є в будь-якому секундомере, таймері і будильнику, додаток дозволяє створювати велику кількість завдань, які користувач може зберегти і запустити заново при необхідності. Утиліта може працювати в фоновому режимі, Дає можливість вибрати звукові сигнали, а також показує світовий час. Завантажити додаток секундомір, таймер і будильник від JMT Apps можна тут: play.google.com

2. Секундомір таймер від Javier Salmona

З назвою розробник особливо не мудрував, а ось над дизайном потрудився. Дуже приємне з оформлення додаток оснащено і відмінним функціоналом. У ньому є не тільки секундомір, як оголошено в назві, але і таймер зворотного відліку. Таймер можна задавати введенням цифр або шляхом переведення стрілки. Додаток запам'ятовує пройдені кола, сповіщає про завершення відліку, працює в фоновому режимі, дозволяє вибрати звуки, а також одну з 12 тем оформлення. Завантажити Секундомір таймер від Javier Salmona можна тут: play.google.com

3. Кухонний таймер від DeveloperCat

Виходячи з назви додаток, служить воно на благо домогосподарок. Завдяки кухонного таймеру під час готування нічого не підгорить і не втече. Додаток від DeveloperCat дозволяє запускати одночасно два таймера, налаштовувати свої пресети, вибрати звук оповіщення і здатне працювати у фоновому режимі. Просто, але зі смаком. Завантажити кухонний таймер від DeveloperCat можна тут: play.google.com

4. Timer від GO Launcher Dev Team

Додаток з красивим інтерфейсом Timer пропонує досить простенький функціонал. З його допомогою користувач зможе запустити секундомір, відразу кілька таймерів і створити свої власні завдання. Timer працює у фоновому режимі і створює віджет на робочому столі смартфона. У додатку Timer також можна вибрати кілька тем оформлення. Завантажити Timer від GO Launcher Dev Team можна безкоштовно тут: play.google.com

5. Цифровий таймер і секундомір від Zabamobile Ltd.

Додаток від Zabamobile Ltd. стане альтернативою для тих користувачів, які віддають перевагу бачити не стрілки, а конкретні цифри. Цей таймер для андроїд дозволяє запустити кілька завдань одночасно, вибрати кольору оформлення. Додаток працює у фоновому режимі. Завантажити Цифровий таймер і секундомір можна тут: play.google.com

Лівні змиють залишки снігу, розпустяться набряклі бруньки на гілках, обридлої сіре небо зими залишиться в минулому - саме час відновити заняття спортом під відкритим небом. Для цієї прекрасної пори ми склали список з 8 професійних спортивних годин.

Сьогоднішній хіт-парад відрізняється не тільки великою кількістю моделей, а й їх специфікою. Різниця не тільки в тому, що сьогодні ми вибрали годинник для нього, і для неї. Але і в тому, що моделі з нашої сьогоднішньої статті були створені виключно для занять спортом, тоді як сім екземплярів з минулого хіт-листабули міцними і стильними годинами, багато з яких спочатку розроблялися не для спорту.

8. Casio AE-1300WH-1A2

Класичні чоловічі годинники Casio AE-1300WH зроблені не тільки для атлетів, а й для суддів спортивних змагань.

В цьому переконуєшся, варто тільки перегорнути вкладки меню даної моделі - зупинимося на спеціальному секундомере судді, вираховується додатковий час для різних змагань. інтервальний таймер- ще одна цікава функція, він дозволяє вести зворотний відлік дев'яти різних подій, стікали одне за іншим. Так само в наявності пресет таймер, Засікати час в рамках заздалегідь встановленого користувачем межі.

З звичних функцій відзначимо автоматичний календар, будильник, функцію світового часу, можливість включення і відключення звукових сигналів. Casio AE-1300WH - багатофункціональний годинник для всіх тих, хто судить, і тих, хто змагається.

7. Suunto M2 Fuchsia

Suunto M2 Fuchsia - більше, ніж просто жіночий годинник. Це інструмент для дівчат, які не уявляють своє життя без спорту.

Спортивний наручний комп'ютер Suunto M2 Fuchsia вимірює пульс і витрачені калорії за допомогою спеціального пояса з датчиками. На підставі цих свідчень можна планувати такі тренування. Модель M2 від Suunto порадувала зручним режимом відновлення після тренувань:враховується частота дихання, пройдену відстань, витрачена енергія. Наявність секундоміра - стандарт для більшості електронних спортивних приладів, в M2 він, звичайно ж, є.

Рожевий гумовий браслет з відповідними значками на сріблястому циферблаті підкреслює і без того яскраво виражену спортивну зовнішність Suunto M2 Fuchsia.

6. Garmin Vivofit

Фітнес - браслети Garmin Vivofit можна сміливо вважати годинами (про що ми вже говорили в окремому огляді), адже цей спортивний аксесуар все-таки показує час. Що стосується спортивних функцій, то їх тут чимало: Vivofit підраховує витрачені калорії і пройдену відстань, а так само стежить за пульсом спортсменів і спортсменок при підключеному пульсометра ANT +.

5. Suunto Ambit3 Run Lime

Годинники лаймового кольору зустрічаються не так часто, як хотілося б. Буває, купиш нові кросівки з деталями саме цього кольору, до них напульсник в тон, а годинник все ніяк не знайти.

Спортивний хронограф кольору соковитого лайма від Suunto перемагає не тільки кольором, але і функціональністю: до послуг атлетів висотомір, компас, таймер, і система GPS навігації.

Пульс є! В тому сенсі, що годинник Suunto Ambit3 Run Lime його відчувають. І виводять відповідні дані на циферблат. Для з'єднання зі смартфоном використовується протокол Bluetooth Smart.

4. Casio Pro Trek PRW-2500-1E

Перед нами універсальна модельдля туризму. З цим годинником подорожуючий не загубиться в часі і просторі - настройки будь-якого часового поясу приймаються автоматично. До того ж, в PRW-2500-1E вбудований компас.

Скоро експедиція в холодну країну? Не біда, кварцовий калібр цих Pro Trek працює і при мінусовій температурі.Навколо темно? Для PRW-250 це не перешкода, підсвічування включається автоматично при поганому освітленні. Думаєте, чи брати з собою запасні батарейки для годин? У випадку з даними годинами Casio це не обов'язково, акумулятор заряджається при кожному контакті з сонячними променями. Pro Trek PRW-2500-1E можуть функціонувати без підзарядки 5 місяців при відсутності світла. Навіть коли збереження енергії цей показник істотно зростає до значних 23х місяців!

Висотомір і барометр допоможуть в підкоренні вершин і складанні прогнозів погоди.Високий рівень місячний календар (відображається вік і фази Місяця) - приємне доповнення до загального списку функцій. Спортивні годинник Casio Pro Trek PRW-2500-1E ставлять себе вище обставин.

3. Timex T5K615

Для велосипедистів компанія Timex підготувала комп'ютер, обладнаний GPS-модулем, датчиком серцевого ритму, і спліт - хронографом з функцією автоматичного старту та зупинки. Так само в наявності барометричний висотомір і термометр. Екран підсвічується фірмовим підсвічуванням Indiglo.

У Timex T5K615 ми виявили і цілком очікувані лічильник калорій і крокомір.Заряду батареї вистачає на 18 годин, комп'ютер поставляється з кріпленням на кермо велосипеда. Крутимо педалі разом з Timex!

2. Garmin Forerunner 910XT HRM

Фірма Garmin робить годинник для небайдужих до спорту і здорового способу життя особистостей. Модель Forerunner 910XT HRM створена спеціально для бігових тренувань, GPS-передавач особливої ​​точності надає дані про пройдену відстань з мінімальною похибкою. Монітор серцевого ритму входить в комплект поставки.

Спортивні годинник 910XT HRM можна доповнити датчиками для визначення швидкості руху на велосипеді або пішки в приміщеннях, Де GPS-приймач не може приймати сигнал. Тренування на критому велотреку або в спортивному залі взимку можуть цього вимагати!

У додатку Garmin Training Center користувач може вести журнал тренувань і визначати для себе нові цілі.Модель 910XT HRM попередить про відхилення від заданого темпу під час тренування. Передбачено розподіл навантаження і відпочинку - режим «інтервальна тренування» в дії. є функція гонки з віртуальним суперником при включеному таймері. Сумісність годин Garmin 910XT HRM з Tanita BC-1000 - окрема тема для розмови.Таніта -1000?

Ні, це не назва робота, покликаного завоювати всі медалі і випередити людей в їх прагненнях. Це програма, яка визначає співвідношення жиру і м'язової маси в тілі користувача. Можливо і вимір кісткової маси. У режимі плавання Garmin 910XT HRM здатні відрізняти батерфляй від вільного стилю, позначити швидкість запливу і частоту гребків.

Насичена функціональність в полімерному корпусі не дуже великих розмірів (54 × 61мм, вага 72 грами) - все це Garmin 910XT HRM.

1. Oris Aquis Depth Gauge

Відправляються в безодню сміливців чекають правильні годинник для дайвінгу. Oris Aquis Depth Gauge виділяються неповторним глибиноміром, що працює від води!

Отвір на сапфірове скло з двостороннім покриттям антивідблиску зроблено для того, щоб вода потрапляла в канал глибиноміра. Деякі скептично поставляться до такої конструкції, і абсолютно марно: більшість глибиномірів працюють за рахунок інерції, приводячи неточні показання, дійсні для позначки, пройденої нирцем кілька секунд назад. Тому представлений в моделі Aquis Depth Gauge точний глибиномір нового покоління особливо сподобається досвідченим дайверам. Керамічний безель обертається тільки в одному напрямку, чого і слід було очікувати від професійних годин для дайвінгу.

На суші перший номер нашого хіт-параду показує себе все так само добре: сталевий корпус діаметром 46 мм готовий до будь-яких неприємностей, каучуковий ремінець замінюється на сталевий браслет за допомогою інструменту, який власник знайде в водостійкому валізці разом з годинником.

В рамках представленого інструменту реалізовані різні режими роботи секундоміра онлайн:

• Секундомір - прямий відлік
• Таймер зворотного відліку зі звуком
• інтервальний таймер

Безкоштовний секундомір можна використовувати, наприклад для виміру пульсу, реєстрації неофіційних спортивних досягнень або здачі нормативів. Маркетологам і тестувальникам онлайн секундомір може стати в нагоді для відліку часу при перевірці зручності користування сайтом або додатком (оцінка usability). Зворотний відлік може застосовуватися при тренуваннях, наприклад, складання-розбирання зброї або кубика рубика.

Початкові налаштування секундоміра або таймера зворотного відліку задаються прямо в інтерфейсі, достатньо клікнути по цифрам і виставити потрібне значення.

Інтервальний таймер для тренувань

Фітнес таймер може застосовуватися при завданні інтервалів для Табата та інших інтервальних тренувань з чергуванням часу відпочинку та високоінтенсивній роботи.

Підтримується настройка інтервалів роботи і відпочинку, завдання кількості кіл (повторень).

Секундомір доступний онлайн і безкоштовно. У таймері ви можете задати зворотний відлік на 30 сек, 1, 2 хвилини або довільне час. Не потрібно завантажувати програму на комп'ютер або ставити прілодженіе на телефон. Сервісом онлайн таймера можна користуватися у зручний час і зручному місці через інтернет.

Щозими виникає одна і та ж проблема. У сильні морози замерзає введення в будинок води з колодязя. Це відбувається, тому що введення в будинок зроблений вище фундаменту. Він хоч і утеплений мінеральною ватою, але в сильні морози замерзає. Це завжди відбувається вночі, коли ми не користуємося водою. Відповідно насос не включається, вода не прокачується і замерзає. Був знайдений частковий вихід. На ніч стали залишати трошки відкритий кран холодної води.

Але не завжди це допомагає. Кран-букси мають невеликий люфт і при маленькому напорі перекривають воду. Так виникла ідея виготовлення циклічного таймера. Пристрої, яке включало б насос на кілька секунд і потім здійснювало б витримку в кілька десятків хвилин.

Цей пристрій включає насос на 6 секунд після 20 хвилин витримки, потім цикл повторюється. Подібний пристрій може використовуватися в системах вентиляції, крапельного поливу та інших системах безперервно-циклічного дії.

Час очікування і роботи можна змінювати в широких межах.

Аналіз того, що було в Інтернеті викликав багато запитань.
Дуже сподобалося пристрій в статті

153) Пристрій включення і виключення навантаження.

Але на превеликий жаль мікросхема К561ІЕ5 купити неможливо. Інша стаття давала надто складну схему.

154) Таймер циклічної дії.

Я вибрав принцип Калашникова. Надзвичайну простоту.

Якщо переключити діод D3 з виведення 1 на висновок 2 мікросхеми тобто з Q11 на Q12, то витримка (пауза) збільшиться в два рази з 20 хвилин до 40 хвилин. Якщо переключити з Q3 фіз. висновок 7 на Q4 фіз. висновок 5, то час роботи збільшиться в 2 рази з 5-6 секунд до 10-12 секунд.

Схема перевірена. Зібрано на макетної платі. Відео роботи нижче.

Додаток для тренувань - такий же must have для любителя спорту, як абонемент в спортзал. Редакція Five-Inches вибрала кращий інтервальний таймер.

У сучасних реаліях без смартфона складно уявити навіть заняття в тренажерному залі. Якщо ви ходите в фітнес клуб, ви або вже використовуєте таймер для тренувань, або постійно бачите тих, хто між підходами уважно стежить за часом за допомогою смартфона. Це не просто зручно, це необхідно, якщо ви хочете займатися ефективно і оптимізувати проведене в спортзалі час.

За запитами «інтервальний таймер» або «таймер для тренувань» Play Marketвидасть вам купу результатів. Далеко не всі програми написані людьми, які самі є ентузіастами силових або кардіо тренувань. Найчастіше в процесі використання вилазять недоліки, через які додаток хочеться не просто вимкнути, а видалити.

Редакція Five-Inches протестувала чимало програм, серед яких були як окремі Табата таймери, так і універсальні додатки з можливістю створювати таймери для інтервальних тренувань з довільними інтервалами. В кінцевому підсумку ми зупинилися на одній програмі, про яку розповімо в другій частині статті.

Додаток для тренувань: критерії вибору

Для початку про те, які функції програми для тренувань вважаю важливими. Відразу скажу, що у мене великий тренувальний досвід. За тиждень я проводжу від шести до дев'яти тренувань, і практично в кожній вправі включаю таймер. Словом, часу оцінити переваги і недоліки тієї чи іншої програми було більш ніж достатньо.

Отже, почнемо з пакета обов'язкових вимог до будь-якого додатка для тренувань:

Індивідуальні інтервальні таймери

1. Додаток для тренувань повинно давати можливість створювати індивідуальні таймери з будь-якими інтервалами, та так, щоб кількість інтервалів було будь-яким. Не плутайте інтервали і кола, яких в таймері теж має бути стільки, скільки вашій душі завгодно.

Наприклад, в моїх тренуваннях присутні таймери на п'ять кіл з інтервалами по одній хвилині (кожен наступний підхід на початку нової хвилини), дві хвилини, три хвилини. Більше створювати не бачу сенсу, оскільки при необхідності можна швиденько скорегувати будь-який варіант - подовжити робочі відрізки в трихвилинному интервальном таймері, або замість п'яти кіл виставити три, вісім або десять.

2. Створення нового таймер або редагування наявного не повинно перетворюватися в проблему. У деяких додатках для тренувань інтервали доводилося набирати по-секундний, що дуже незручно, коли справа доходить до трьох або чотирьох хвилин.

3. При створенні нового таймер повинна бути можливість задати додатковий інтервал для початкового відліку. Скажімо, тривалістю 10 секунд.

В подальшому цей інтервал не повторюється, що відрізняє його від робочих відрізків.

4. Самих інтервалів в таймері може бути скільки завгодно. Для кругових тренувань вам може знадобитися 4, 5 або 7 інтервалів різної тривалості в одному колі. Звичайно, таке буває рідко, але що поганого в тому, що додаток дає вам таку опцію. Кількість кіл, зрозуміло, ви теж виставляєте самостійно. І швидко редагуєте в разі потреби.

індикація інтервалів

Індикація інтервалів на екрані повинна бути гранично чіткою. Цифри (секунди, хвилини) повинні бути видно з великої відстані. Колір робочих відрізків і періодів відпочинку в таймері для інтервальних тренувань повинен відрізнятися, причому добре б мати можливість вибрати свій колір. Повірте, будуть тренування, на яких це виручить.

Колірна індикація реалізується по-різному, але набагато зручніше, коли весь екран горить обраним вами кольором, на тлі якого йде цифровий відлік. Таймер для інтервальних тренувань з індикатором у вигляді «тане» кола на білому фоні не дуже зручний. З самими цифрами теж часто виникають проблеми. Деякі додатки для тренувань показують тонкі цифри на блідому тлі, що сильно ускладнює життя людині з поганим зором.

2. Таймер для тренувань повинен давати можливість включати зворотний голосовий відлік перед кожним новим інтервалом.

Три, два, один - потім «гонг» або інший обраний вами звуковий сигнал. З зворотним відліком набагато зручніше, ніж без нього, перевірено!

3. Звук в таймері для інтервальних тренувань повинен бути гучним і нормальним. На жаль, в деяких додатках він або тихий, або просто жахливо неприємний. В ідеалі повинна бути можливість вибрати звуковий сигнал.

І в якості додаткових побажань до таймера для інтервальних тренувань:

• Додаток має давати можливість створювати необмежену кількість довільних інтервальних таймерів. На жаль, у багатьох додатках ви взагалі не можете їх створювати, або безкоштовна версія дозволяє створити тільки один або два.
• Реклама не повинна заважати. Якщо вона відображається у верхній частині екрану - нормально, але якщо вискакує при запуску таймера до того ж ставить його на паузу, видаляйте програму з чистою совістю.
• Будь-інтервал можна поставити на паузу, запустити з початку або пропустити. Багато хто недооцінює ці можливості, а даремно. Дуже зручно, часто актуально, особливо якщо хочете трохи продовжувати відпочинок до кінця тренування.

Інтервальний таймер Gymboss Interval Timer

Перепробувавши кілька десятків додатків з інтервальними і Табата таймерами, я зупинився на Gymboss Interval Timer від розробника Gymboss LLC. Як ви вже могли здогадатися, додаток відповідає всім перерахованим вимогам. У нього є недоліки, але ці недоліки ще не зіпсували мені жодного підходу!

Додаток ніби як платне, точніше, є можливість придбати платну версію, але я користувався безкоштовною, так що можу сміливо стверджувати - реклама не заважає, функціонал безкоштовної версіїмене повністю влаштовує. До слова, покупка програми не розширює функціонал, а лише прибирає рекламу. За повністю робочий безкоштовний інтервальний таймер авторам програми окреме спасибі.

Як бонус розробники додали ще одну опцію - можливість прописувати назву вправи (виду активності) для кожного інтервалу. Якщо створюєте таймер для кругових тренувань, опція може стати в нагоді. Звичайно, складно уявити ситуацію, в якій ви забуваєте, яка вправа йде наступним, але раптом ... Назва вправи весь час відображається у верхній частині екрану під час зворотного звіту часу.

Залишилося сказати про те, що це додаток для тренувань є як для Android, так і для iOS. У мене воно благополучно стоїть на Samsung і на iPhone, працює без проблем на обох програмних платформах. На цьому все, вдалих вам тренувань!

Додаток для тренувань - такий же must have для любителя спорту, як абонемент в спортзал. Редакція Five-Inches вибрала кращий інтервальний таймер.

У сучасних реаліях без смартфона складно уявити навіть заняття в тренажерному залі. Якщо ви ходите в фітнес клуб, ви або вже використовуєте таймер для тренувань, або постійно бачите тих, хто між підходами уважно стежить за часом за допомогою смартфона. Це не просто зручно, це необхідно, якщо ви хочете займатися ефективно і оптимізувати проведене в спортзалі час.

За запитами «інтервальний таймер» або «таймер для тренувань» Play Market видасть вам купу результатів. Далеко не всі програми написані людьми, які самі є ентузіастами силових або кардіо тренувань. Найчастіше в процесі використання вилазять недоліки, через які додаток хочеться не просто вимкнути, а видалити.

Редакція Five-Inches протестувала чимало програм, серед яких були як окремі Табата таймери, так і універсальні додатки з можливістю створювати таймери для інтервальних тренувань з довільними інтервалами. В кінцевому підсумку ми зупинилися на одній програмі, про яку розповімо в другій частині статті.

Додаток для тренувань: критерії вибору

Для початку про те, які функції програми для тренувань вважаю важливими. Відразу скажу, що у мене великий тренувальний досвід. За тиждень я проводжу від шести до дев'яти тренувань, і практично в кожній вправі включаю таймер. Словом, часу оцінити переваги і недоліки тієї чи іншої програми було більш ніж достатньо.

Отже, почнемо з пакета обов'язкових вимог до будь-якого додатка для тренувань:

Індивідуальні інтервальні таймери

1. Додаток для тренувань повинно давати можливість створювати індивідуальні таймери з будь-якими інтервалами, та так, щоб кількість інтервалів було будь-яким. Не плутайте інтервали і кола, яких в таймері теж має бути стільки, скільки вашій душі завгодно.

Наприклад, в моїх тренуваннях присутні таймери на п'ять кіл з інтервалами по одній хвилині (кожен наступний підхід на початку нової хвилини), дві хвилини, три хвилини. Більше створювати не бачу сенсу, оскільки при необхідності можна швиденько скорегувати будь-який варіант - подовжити робочі відрізки в трихвилинному интервальном таймері, або замість п'яти кіл виставити три, вісім або десять.

2. Створення нового таймер або редагування наявного не повинно перетворюватися в проблему. У деяких додатках для тренувань інтервали доводилося набирати по-секундний, що дуже незручно, коли справа доходить до трьох або чотирьох хвилин.

3. При створенні нового таймер повинна бути можливість задати додатковий інтервал для початкового відліку. Скажімо, тривалістю 10 секунд. В подальшому цей інтервал не повторюється, що відрізняє його від робочих відрізків.

4. Самих інтервалів в таймері може бути скільки завгодно. Для кругових тренувань вам може знадобитися 4, 5 або 7 інтервалів різної тривалості в одному колі. Звичайно, таке буває рідко, але що поганого в тому, що додаток дає вам таку опцію. Кількість кіл, зрозуміло, ви теж виставляєте самостійно. І швидко редагуєте в разі потреби.

індикація інтервалів

1. Індикація інтервалів на екрані повинна бути гранично чіткою. Цифри (секунди, хвилини) повинні бути видно з великої відстані. Колір робочих відрізків і періодів відпочинку в таймері для інтервальних тренувань повинен відрізнятися, причому добре б мати можливість вибрати свій колір. Повірте, будуть тренування, на яких це виручить.

Колірна індикація реалізується по-різному, але набагато зручніше, коли весь екран горить обраним вами кольором, на тлі якого йде цифровий відлік. Таймер для інтервальних тренувань з індикатором у вигляді «тане» кола на білому фоні не дуже зручний. З самими цифрами теж часто виникають проблеми. Деякі додатки для тренувань показують тонкі цифри на блідому тлі, що сильно ускладнює життя людині з поганим зором.

2. Таймер для тренувань повинен давати можливість включати зворотний голосовий відлік перед кожним новим інтервалом. Три, два, один - потім «гонг» або інший обраний вами звуковий сигнал. З зворотним відліком набагато зручніше, ніж без нього, перевірено!

3. Звук в таймері для інтервальних тренувань повинен бути гучним і нормальним. На жаль, в деяких додатках він або тихий, або просто жахливо неприємний. В ідеалі повинна бути можливість вибрати звуковий сигнал.

І в якості додаткових побажань до таймера для інтервальних тренувань:

• Додаток має давати можливість створювати необмежену кількість довільних інтервальних таймерів. На жаль, у багатьох додатках ви взагалі не можете їх створювати, або безкоштовна версія дозволяє створити тільки один або два.
• Реклама не повинна заважати. Якщо вона відображається у верхній частині екрану - нормально, але якщо вискакує при запуску таймера до того ж ставить його на паузу, видаляйте програму з чистою совістю.
• Будь-інтервал можна поставити на паузу, запустити з початку або пропустити. Багато хто недооцінює ці можливості, а даремно. Дуже зручно, часто актуально, особливо якщо хочете трохи продовжувати відпочинок до кінця тренування.

Інтервальний таймер Gymboss Interval Timer

Перепробувавши кілька десятків додатків з інтервальними і Табата таймерами, я зупинився на Gymboss Interval Timer від розробника Gymboss LLC. Як ви вже могли здогадатися, додаток відповідає всім перерахованим вимогам. У нього є недоліки, але ці недоліки ще не зіпсували мені жодного підходу!

Додаток ніби як платне, точніше, є можливість придбати платну версію, але я користувався безкоштовною, так що можу сміливо стверджувати - реклама не заважає, функціонал безкоштовної версії мене повністю влаштовує. До слова, покупка програми не розширює функціонал, а лише прибирає рекламу. За повністю робочий безкоштовний інтервальний таймер авторам програми окреме спасибі.

Як бонус розробники додали ще одну опцію - можливість прописувати назву вправи (виду активності) для кожного інтервалу. Якщо створюєте таймер для кругових тренувань, опція може стати в нагоді. Звичайно, складно уявити ситуацію, в якій ви забуваєте, яка вправа йде наступним, але раптом ... Назва вправи весь час відображається у верхній частині екрану під час зворотного звіту часу.

Залишилося сказати про те, що це додаток для тренувань є як для Android, так і для iOS. У мене воно благополучно стоїть на Samsung і на iPhone, працює без проблем на обох програмних платформах. На цьому все, вдалих вам тренувань!

Табата - одна з різновидів ефективних тренувань, які ще називають круговими. Їх суть полягає в тому, що під час тренування (раунду) відбувається чергування фізичного навантаження та відпочинку.

Природно, що при такому складному чергуванні інтервалів обійтися звичайним не представляється можливим (він для цього просто не призначений), тому пропоную Вам прекрасний онлайн таймер Табата зі звуком!

Він прекрасно підійде для занять як в спортзалі, так і в домашніх умовах (деякі примудряються використовувати його для БДСМ). Запустивши музику в плеєрі Вашого ПК або смартфона, можна проводити тренування під будь-які мелодії або пісні.

Як користуватися таймером

Ви можете вручну виставити:

• число раундів
• Робота - час, протягом якого робляться вправи
• Відпочинок - час спокою

Після внесених налаштувань загальний час тренування зважить автоматично в спеціальному віконці:

Налаштування «Годинник» дозволяє вибрати один з варіантів: цифровий циферблат або класичний аналоговий:

У вкладці «Звук» можна вибрати один з варіантів озвучування подій (старт, стоп, зворотний відлік початку тренування, завершення Табата):

1. звук гонга
2. Чоловічий голос
3. Жіночий голос

Хоча вся необхідна інформація про раундах і зворотному відліку відображається на дисплеї, Ви ж не будете дивитися на нього під час виконання фізичних вправ. Тому звукові сигнали будуть дуже до речі.

Вбудованої музики даний таймер не має, але Ви можете запустити в тлі будь-яку улюблену пісню і проводити заняття під неї. Вибрати відповідну композицію Вам допоможе популярний сервіс.

Верхня вкладка «Tabata this» переведе Вас в настройки таймера, де можна задати не тільки число раундів в одному Табата, але і число цих самих Табата (циклів) і час відпочинку між ними. Це необхідно для високоінтенсивних кругових тренувань.

Користь інтервальних тренувань

Глибше суть методу Вам допоможе зрозуміти дане відео:

Друзі, свої питання, побажання і коментарі залишайте під даною публікацією!

Часто потрібно встановити таймер на якийсь фіксований час. Наприклад, ви займаєтеся спортом, і вам потрібно поставити таймер на п'ять хвилин для тренувань. Або ж ви варите яйця круто, і вам потрібно засікти десять хвилин. Для вирішення цієї проблеми використовуйте наш таймер. Використовуйте наш онлайн секундомір зі звуком для відліку 1 хвилини на тренуваннях, для побутових потреб, будь-яких інших цілей. Можете відразу користуватися ним, або ж перейти нижче по сторінці, де є інструкція, як ним користуватися.

30 секунд 1 хвилина 2 хвилини 3 хвилини

5 хвилин 10 хвилин 15 хвилин 30 хвилин

Годинники 0 - +

Хвилини 0 - +

Секунди 30 - +

звук:

Скидання Старт

Інструкція по використанню

Ви можете виставити фіксований час, наприклад:

• таймер на 10 хвилин;
• таймер на 1 хвилину;
• таймер на 2 хвилини;

Список також включає варіанти на 15 хвилин, 20 хвилин, на 3 хвилини.

Для виставлення цього часу скористайтеся кнопками, на яких написано цей час. Наприклад, щоб поставити таймер на тридцять хвилин, натисніть на кнопку, де написано «30 хвилин». Після цього натисніть кнопку «Старт». Якщо ж вам потрібно інший час, просто виставте його, натискаючи кнопки «+» і «-» біля відповідних полів (години, хвилини і секунди). Виставити можна будь-який час - це може бути як одна-дві хвилини, або ж відрізок довжиною всього в одну секунду.

В кінці відліку ви почуєте звук. Ви можете відключити його, натиснувши на відповідний перемикач. Кнопка «Скидання» обнуляє всі поля.

Ми зробили максимально зручний таймер, який ви можете поставити на 5, 20 хвилин, на будь-який інший час. Якщо у вас є пропозиції щодо поліпшення - пишіть, і ми врахуємо їх.

секундомір онлайн

Годинники 0 - +

Хвилини 0 - +

Секунди 0 - +

Скидання Старт

Якщо ж вам потрібен просто секундомір, для тренувань або інших цілей - ми даємо вам цю можливість теж. Користуватися ним дуже просто - натисніть на кнопку «Старт», і почнеться відлік часу. Кнопка «Пауза» призупинить відлік, а кнопка «Скидання» скине час. Також ви можете почати відлік з будь-якого моменту - не тільки з 0 секунд.

Користуйтеся нашим секундоміром - ми зробили все можливе для вашої комфортної роботи.

Якщо у Вас раптом виникла необхідність використання таймера або секундоміра, а потрібного приладу не виявилося під рукою, то дане додатокприйде Вам на допомогу!

Увага! Для відображення інтерактивного елемента в статті вам знадобиться встановлений в системі (браузері) Adobe Flash Player.

ЯК КОРИСТУВАТИСЯ:

Онлайн секундомір зі звуком

Натисніть кнопку «Секундомір», потім натисніть кнопку «Старт». Ви почуєте одноразовий звуковий сигнал, який свідчить про те, що відлік часу почався.

Онлайн таймер зворотного відліку зі звуком

Натисніть кнопку «Таймер». Відкриється віконце установки часу таймера. Виберіть потрібну кількість хвилин і секунд і натисніть кнопку «ОК». Натисніть кнопку «Старт». Прозвучить сигнал і зворотний відлік часу буде запущений.

У будь-який час можна зупинити таймер, натиснувши кнопку «Стоп» або дочекатися закінчення відліку встановленого часу - прозвучить сигнал.

Інтервальний таймер онлайн

Щоб запустити інтервальний таймер, натисніть кнопку «Інтервали». Цей таймер перевершує багато свої аналоги в тому, що дозволяє задати два різних інтервалу і число раундів (повторень).

Наприклад, Ви хочете, щоб кожні 10 секунд протягом хвилини супроводжувалися звуком. Для цього виберіть Інтервал 1 = 10, Інтервал 2 = 10, Раунди = 6 і натисніть кнопку «Старт».

Для яких цілей підійде цей безкоштовний онлайн таймер і секундомір? Для чого завгодно! Заміряти пульс, дихання, для нагадування про щось (поставили варитися яйця), для вправ з кубика Рубіка (для спідкубінга), для тренувань і фізичних вправ - спектр його застосування нескінченний!